1. Nhai trực tiếp đông trùng hạ thảo khô

Đây là cách sử dụng đông trùng hạ thảo khô đơn giản nhất thích hợp cho nam giới bị suy giảm chức năng sinh lý, thận hư, thận yếu đồng thời giúp tinh thần tỉnh táo, minh mẫn và làm đẹp da. Các bạn có thể ngâm con đông trùng hạ thảo khô trong nước ấm để chúng mềm ra sau đó lấy ra nhai trực tiếp. Bạn có thể nhai cả cái và uống cả nước đều được.

2. Ngâm đông trùng hạ thảo khô với mật ong

Bạn tiến hành ngâm khoảng 10gr đông trùng hạ thảo khô cũng 1 lít mật ong nguyên chất, sau 1 tuần bạn có thể lấy ra sử dụng. Mỗi lần uống 2-3 thìa cà phê trước bữa ăn. Cách sử dụng này cũng là một bí quyết giúp chị em phụ nữ lưu giữ tuổi xuân một cách lâu dài và hiệu quả nhất.

3. Cách ngâm đông trùng hạ thảo khô với rượu

Đông trùng hạ thảo khô có thể ngâm với rượu trắng cùng với nhân sâm, nhung hươu, hoặc kỷ tử…Mỗi lần uống 1 chén nhỏ trước khi đi ngủ nửa tiếng, giúp điều trị yếu sinh lý cực hiệu quả ở nam giới.

4. Đông trùng hạ thảo khô dùng để pha trà

Đây là phương pháp sử dụng thường được người già, người đang đau ốm, hoặc phụ nữ mới sinh xong dùng để bồi bổ cơ thể. Chỉ từ 10 cộng đông trùng là bạn đã có 1 bình trà ngon. Rửa sạch đông trùng rồi hãm với nước sôi uống trong ngày và có thể thay nước nhiều lần. Xác đông trùng sau khi pha trà có thể tận dụng để ăn trực tiếp.

5. Chế biến các món ăn với đông trùng hạ thảo khô

Dùng đông trùng hạ thảo để chế biến món ăn là cách tự xa xưa đã được áp dụng tại chốn cung đình, những gia đình quyền quý. Đông trùng hạ thảo khô có thể nấu cùng các nguyên liệu khác như vịt, hầm với gà ác, hầm bồ câu, xào với nấm...

6. Nấu cháo

Đây là cách sử dụng tốt nhất cho những người mới ốm dậy, nhằm bồi bổ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, đẩy lùi bệnh tật, hỗ trợ trong việc điều trị chăm sóc bệnh nhân. Bạn có thể sử dụng nguyên cộng hoặc tốt nhất là nghiền nhỏ khi sử dụng đông trùng hạ thảo khô để nấu cháo. Cách làm này rất đơn giản, nấu cháo như bình thường, khi gần chín thì cho đông trùng hạ thảo vào ninh thêm 30 phút sau đó nêm nếm gia vị vừa miệng và ăn ngay khi còn nóng. Những lưu ý cần biết khi sử dụng đông trùng hạ thảo khô

Một vài lưu ý dưới đây sẽ giúp các bạn có thể sử dụng đông trùng hạ thảo một cách an toàn và hiệu quả:

* Thời gian sử dụng đông trùng hạ thảo thích hợp nhất là vào sáng sớm hoặc trong khi đói. Tránh sử dụng đông trùng hạ thảo vào buổi tối vì có thể gây mất ngủ.

* Những người bị bệnh hen nên dùng đông trùng hạ thảo dưới dạng ngâm mật ong và chỉ nên sử dụng vào sáng sớm.

* Trẻ nhỏ, đặc biệt trẻ dưới 5 tuổi không nên dùng đông trùng hạ thảo.

* Những người bị rối loạn đông máu cũng không nên dùng đông trùng hạ thảo. Bởi hoạt chất Cordyceps trong đông trùng hạ thảo có thể làm tăng nguy cơ chảy máu ở những người bị rối loạn đông máu.

* Những người chuẩn bị phẫu thuật nên ngưng sử dụng đông trùng hạ thảo 2 tuần trước khi phẫu thuật để tránh nguy cơ chảy máu trong quá trình phẫu thuật.

* Những người mắc bệnh tự miễn dịch như bệnh đa xơ cứng, lupus, viêm khớp dạng thấp không nên sử dụng loại thảo dược này. 

* Phụ nữ mang thai, phụ nữ đang cho con bú, phụ nữ trong giai đoạn kinh nguyệt nên tránh dùng đông trùng hạ thảo.

* Khi nấu đông trùng hạ thảo nên chú ý tới thời gian. Không nên nấu quá 2 giờ, nên để lửa nhỏ vì sẽ giữ được nhiều chất dinh dưỡng.

* Nên dùng nồi đất, nồi sứ hoặc nồi thuỷ tinh khi chế biến đông trùng hạ thảo để không làm mất đi vị nguyên bản của chúng

* Cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia để có liều dùng thích hợp với từng đối tượng...